Hé lộ 4 bí kịp điều trị hội chứng rối loạn tiền đình cực hiệu quả

Hội chứng rối loạn tiền đình là bệnh lý được nhắc nhiều trong những năm gần đây, tỉ lệ người mắc cũng có xu hướng tăng nhanh nhất là ở những đối tượng lao động trí óc. Mặc dù bệnh này không gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng nó có ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống của người bệnh. Thế nào là rối loạn tiền đình, chúng ta sẽ xử lý như thế nào khi xuất hiện bệnh lý này. Hãy cùng Himalaya giải đáp các thắc mắc ngay dưới đây.

I.Rối loạn tiền đình là gì? Hội chứng rối loạn tiền đình là gì?

Vùng tiền đình trên cơ thể người nằm ở tai trong bao gồm 3 hệ thống bán khuyên và hệ thống xoang nang và cầu nang giúp giữ thăng bằng cho cơ thể. Như vậy khi bị rối loạn tiền đình là rối loạn sự cân bằng vùng tiền đình của cơ thể.

Rối loạn tiền đình ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống

Người mắc phải hội chứng rối loạn tiền đình sẽ được phân ra làm 2 loại rối loạn tiền đình trung ương và Rối loạn tiền đình ngoại biên.

Hội chứng rối loạn này sẽ ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống khiến người bệnh hoang mang, có thể dẫn tới trầm cảm.

Chính vì thế, dù mắc phải bệnh lý tiền đình nào, người bệnh cũng cần tới Bác sĩ có chuyên môn thăm khám.

II.Nguyên nhân gây roiis loạn tiền đình

Nguyên nhân gây ra hội chứng rối loạn tiền đình có rất nhiều yếu tố như:

• Căng thẳng cuộc sống

• Thói quen tắm đêm, uống nước lạnh

• Trạng thái mất ngủ kéo dài

• Các bệnh lý nền về tim mạch, xơ vữa động mạch và làm hẹp mạch máu đặc biệt là 2 động mạch đốt sống cổ và mạch xóa nền làm giảm lượng máu tới não.

• Bệnh tăng huyết áp và cao huyết áp

Biết được nguyên nhân gây rối loạn tiền đình người bệnh sẽ ý thức thêm được hành vi để hạn chế khả năng tái phát bệnh.

III.Triệu chứng của người rối loạn chức năng tiền đình

Hội chứng tiền đình gặp ở mọi lứa tuổi và đối tượng từ 25 -40 tuổi trở đi xuất hiện ngày càng nhiều do gặp phải những áp lực, căng thẳng trong công việc

Dấu hiệu để nhận biết rối loạn tiền đình có thể kể xảy ra một cách đột ngột như đau đầu, chóng mặt tiền đình, buồn nôn ...và những dấu hiệu này cũng có thể xuất hiện ở những bệnh lý khác.

Đau đầu là một trong những biểu hiện của người bị tiền đình

Chính vì thế, khi có triệu chứng tiền đình kể trên bạn cần tới những đơn vị thăm khám uy tín, nơi có Bác sĩ chuyên khoa thần kinh hoặc tai mũi họng để được xác định rõ bệnh đó có phải rối loạn tiền đình hay không.

Một số bệnh lý khác cũng xuất hiện dấu hiệu giống với việc rối loạn chức chăng tiền đình như tăng huyết áp cũng rất dễ bị nhầm lẫn.

Chính vì thế người bệnh không thể tự đưa điều trị cho chính mình mà phải được Bác sĩ chẩn đoán và loại trừ cho chính xác.

IV.Cach chua roi loan tien dinh

Mức độ nguy hiểm của hội chứng này do rối loạn tiền đình xảy ra một cách đột ngột và tái diễn nhiều lần.

Hoặc có thể nó xảy ra thoáng qua hoặc kéo dài một vài ngày nhưng tính chất đột ngột sẽ khiến người bệnh gặp nguy hiểm trong thời gian sinh hoạt hàng ngày.

Dưới đây là 1 sốc cách chữa hội chứng tiền đình tại nhà bạn có thể tham khảo đồng thời dựa trên chỉ định từ Bác sĩ chuyên khoa.

1.Sử dụng bài thuốc nam

Chuẩn bị:

• 1 lít nước lọc
• 100 gam đường tươi

Gừng rửa sạch, bỏ vỏ, thái lát sau đó đập dập.

Gừng được ứng dụng trong các bài thuốc nam chữa tiền đình

Đun sôi 1 lít nước lọc cho tới khi nước sôi là được, tắt bếp, mở vung rồi cho gừng vào. Đậy vung lại đợi đến khi nước nguội là được.

Đổ nước gừng ra và lọc lấy phần nước, với 1 lít nước gừng bạn có thể thay trà uống hàng ngày. Một liệu trình kéo dài trong 7 ngày để đạt hiệu quả , bạn nghỉ 3-4 sau đó có thể dùng tiếp.

2.Bài tập hỗ trợ trị rối loạn tiền đình tại nhà

Bài tập này có công dụng lưu thông tuần hoàn máu ở cổ vai gáy đồng thời cải thiện sự thăng bằng cho cơ thể.

Chụm hai chân mở rộng bằng hông, 2 tay đưa lên cao vươn dài toàn bộ cột sống cố gắng vươn dài cổ, mắt hướng lên trần nhà.

Thu nhẹ cằm về phía ngực, cảm nhận toàn bộ cột sống đang được vươn dài, thở ra, hạ 2 tay, mắt nhìn xuống sàn nhà và thả lỏng hai vai.

Tiếp tục thực hiện bài tập này 5 lần, trong lần cuối cùng chúng ta cũng giữ nhịp thở khoảng 5 giây rồi thở ra và hạ 2 tay xuống.

3.Massage bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình

Bấm huyệt có khả năng tăng cường lưu thông khí huyết, chữa được đau đầu, mất ngủ và giúp cơ thể khỏe mạnh.

Dùng đầu ngón tay trỏ và ngón tay day hoặc bấm bằng 4 đầu ngón tay, miết nhẹ vào khe giữa ngón cái và ngón trỏ ở bàn tay kia.

Mô phỏng bài tập massage tiền đình

Đây được coi là phương pháp chữa bệnh bổ sung nên người bệnh cần duy trì mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

4.Chế độ dinh dưỡng khoa học

Ăn uống đủ chất và hợp lý là một trong những thói quen giúp bạn chấm dứt hội chứng như bệnh tiền đình.

Bạn có thể tự tay chế biến những món ăn dưới đây để nhanh chóng cân bằng lại sức khỏe như thịt heo xào nấm đông cô, óc heo hấp ngải cứu, mộc nhĩ hầm thịt, óc heo tráng trứng gà…

Hạn chế ăn các loại thực phẩm giàu chất béo từ mỡ lợn sẽ làm tắc động mạch, gây ảnh hưởng tới sức khỏe người bị hội chứng rối loạn tiền đình.

Bên cạnh đó 1 số mẹo chữa rối loạn tiền đình bạn có thể tham khảo Tại đây

Hội chứng rối loạn tiền đình không phải là một bệnh lý nguy hiểm nhưng nó lại là yếu tố dẫn đến nhiều bệnh lý khác. Thêm vào đó, khi bệnh xảy đến bất ngờ, người bệnh không kịp xử trí tai nạn rất dễ xảy ra dẫn đến nhiều hệ lụy đáng có. Đừng quên tới ngay những cơ sở y tế, khám và điều trị bệnh lý này ngay bạn nhé.

Himalaya Health Spa

CN1: Toà Landmark 1, SH 03 - Vinhomes Central Park, Quận Bình Thạnh, HCM
CN2: Khu GM, N.07-09, 119 Phổ Quang, P.9, Q. Phú Nhuận, HCM
CN3: 25 Mạc Thái Tổ, Phường Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội
HOTLINE: 19000252 hỗ trợ 24/7