Ayurveda Mắt

Cuộc sống đẹp được nhìn qua một đôi mắt khỏe. Tuy nhiên với áp lực cuộc sống, công việc, gia đình và đặc biệt là nhu cầu sử dụng các thiết bị điện tử trong thời đại hiện nay khiến cho đôi mắt của bạn luôn trong trạng thái mệt mỏi, căng thẳng dẫn đến suy giảm thị lực và các căn bệnh về mắt. Giải pháp nào để có một đôi mắt khỏe, vừa phù hợp lại có hiệu quả cao?

Hiểu được tầm quan trọng của việc chăm sóc đôi mắt, Himalaya Health Spa đã nghiên cứu thành công khi ra mắt dịch vụ “AYURVEDA MẮT” – một liệu pháp kết hợp tinh hoa giữa y học cổ truyền và thuyết các đường kinh lạc, với mong muốn đem lại cho khách hàng trải nghiệm tốt nhất.

I. TÁC DỤNG

• Cải thiện tình trạng mỏi mắt, tăng cường thị lực.
• Giảm tình trạng đỏ mắt, khô mắt.
• Tăng cường tuần hoàn máu, giảm stress và nguy cơ đột quỵ.
• Cải thiện quầng thâm, bọng mắt.
• Loại bỏ nếp nhăn, vết chân chim đuôi mắt và trẻ hóa vùng mắt.

II. ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG

• Người làm trong môi trường văn phòng, tiếp xúc nhiều với máy tính.
• Trẻ em học hành căng thẳng, sử dụng nhiều các thiết bị điện tử.
• Người có bệnh lý về mắt: cận thị, loạn thị, viễn thị,…
• Người gặp tình trạng nếp nhăn, vết chân chim đuôi mắt, quầng thâm, bọng mắt,…

III. QUY TRÌNH: 60 PHÚT

✧ Bước 01: Uống trà từ 06 loại thảo mộc giúp thanh lọc cơ thể.

✧ Bước 02: Chuyên viên kiểm tra, tư vấn tình trạng mắt.

✧ Bước 03: Xông đá muối lượng tử giúp đào thải độc tố và kim loại nặng, làm nóng 12 đường kinh lạc và 02 mạch nhâm đốc.

✧ Bước 04: Ngâm chân thảo dược đào thải độc tố qua gan bàn chân.

✧ Bước 05: Ấn mở huyệt, thải độc tuyến hạch giúp lưu thông tuần hoàn máu.

✧ Bước 06: Buộc túi thảo dược làm ấm lòng bàn chân và tay.

✧ Bước 07: Tẩy trang, rửa mặt và mắt giúp loại bỏ bụi bẩn, hỗ trợ cho quá trình trị liệu.

✧ Bước 08: Tập mắt kết hợp thanh ngọc quý giúp mắt sáng khỏe, tăng cường thị lực.

✧ Bước 09: Booking mắt loại bỏ quầng thâm, giảm nhăn và nâng cung chân mày.

✧ Bước 10: Massage nâng cơ giúp xóa nhăn, trẻ hóa da vùng mắt.

✧ Bước 11: Hỏa liệu pháp, làm ấm, thư giãn mắt, lưu thông đường kinh lạc.

✧ Bước 12: Điện di công nghệ cao cung cấp độ ẩm cho mắt.

✧ Bước 13: Đắp mặt nạ ngũ hoa vùng mắt kết hợp lưu thông khí huyết vùng đầu.

✧ Bước 14: Căng giãn cơ, bóp vai, tư vấn cho khách cách chăm sóc mắt.

✧ Bước 15: Cho khách kiểm tra tư trang, uống trà và ăn nhẹ bổ dưỡng.

IV. CÁCH CHĂM SÓC MẮT

• Ăn uống cân bằng: Đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý cho mắt, bổ sung các thực phẩm: rau củ, trái cây, ngũ cốc, cá biển,…
• Áp dụng quy tắc 20 – 20 – 20 khi làm việc với các thiết bị điện tử: 20 phút phải nhìn ra xa 20 giây, khoảng cách 06 m.
• Tập thể dục cho mắt: Tập trung nhìn vào ngón tay cái, đưa thẳng tay ra và từ từ di chuyển ngón cái đến gần mắt, sau đó duỗi thẳng tay, lặp lại 06 - 08 lần. Nhắm mắt, đảo theo chiều kim đồng hồ và ngược lại khoảng 30 giây.
• Đeo kính bảo vệ: Khi ra ngoài trang bị các loại kính râm có khả năng chống tia UVA, UVB và giảm độ sáng chói.
• Tránh khói thuốc.
• Khám mắt định kỳ: Kiểm tra sức khỏe của mắt ít nhất 06 tháng/ lần.

V. GIẢI ĐÁP

1. Hỏa liệu mắt có nguy hiểm không?

• Phương pháp đảm bảo an toàn tuyệt đối vì đội ngũ kỹ thuật viên tại Himalaya đều được đào tạo bài bản và đúng quy trình.

2. Có hết cận thị được không?

• Phương pháp Ayurveda mắt giúp lưu thông khí huyết vùng mắt, giúp mắt điều tiết về trạng thái cân bằng từ đó cải thiện độ cận từ từ.

3. Trẻ em có làm được không?

• Các bé từ 08 tuổi trở lên có thể làm nhưng sẽ không hỏa liệu mắt.

VI. THÔNG TIN LIÊN HỆ

• CN1: Khu GM, N.13, 119 Phổ Quang, Phường 09, Quận Phú Nhuận, HCM.
• CN2: Toà Landmark 1, SH 03 - Vinhomes Central Park, Quận Bình Thạnh, HCM.
• Hotline: 097 717 2222 hỗ trợ 24/7.