Y học cổ truyền Ayurveda Ấn Độ - Tinh hoa ngàn năm có một

Y học cổ truyền Ayurveda Ấn Độ là phương pháp nổi tiếng ngàn đời nay vì mang lại hiệu quả chữa bệnh từ gốc mà không cần dùng thuốc. Cùng tìm hiểu kỹ hơn về phương pháp trị liệu này qua nội dung bài viết dưới đây.

I.Ayurveda là gì?

Ayurveda theo tiếng Phạn có nghĩa là tri thức cuộc sống, đây là hệ thống y học truyền thống của Hindu - Ấn Độ.

Khái niệm này cũng có thể hiểu là sự kết hợp tinh tế đến từ các yếu tố như thể thất, tinh thần và tâm linh trong đó chú trọng luôn ưu tiên sử dụng các loại cỏ cây quý hiếm để cân bằng 3 yếu tố này.

Ayurveda là phương pháp trị liệu nổi tiếng từ ngàn đời xưa

Xoa bóp trị liệu Ayurveda có từ hơn 5000 năm với việc tập trung tác động vào làn da thay vì tập trung vào các cơ xương khớp khác. Ayurveda cũng tập trung chủ yếu vào việc vận dụng các trường năng lượng của cá nhân và làm thư giãn tâm hồn.

II. Tác dụng của trị liệu Ayurveda với sức khỏe

Ayurveda thiên về phòng ngừa nên Massage Ayurveda cũng sẽ có những hiệu quả tương tự như vậy cho sức khỏe một trong số lợi ích đó phải kể đến như:

• Thải độc và thư giãn cơ thể
• Tăng cường khả năng miễn dịch tự nhiên
• Trẻ hóa toàn bộ làn da
• Tăng khả năng nhận thức của cơ thể

Chì vì thế trị liệu massage Ayurveda được ứng dụng vào ngành y học để giúp cải thiện toàn diện sức khỏe cơ thể.

III. Tăng sức đề kháng phòng ngừa covid 19 cùng ayurveda và yoga đang là xu hướng của Ấn Độ 

Sống lành mạnh và áp dụng liệu pháp Ayurveda vào cuộc sống hàng ngày là một cách giúp tăng cường sức đề kháng hiệu quả nhất là trong thời điểm covid hoành hành như thế này.

Trị liệu massage Ayurveda vô cùng thích hợp và hiệu quả trong thời điểm dịch covid bùng nổ

Khi virus đi vào bên trong cơ thể nếu hệ miễn dịch tốt sẽ khiến vi khuẩn dần bị tiêu diệt. Ngoài ra chúng ta cũng cần ăn uống cân bằng như: uống đủ nước, bổ sung đủ thực phẩm rau xanh và trái cây.

Chúng ta cũng nên không dùng chất kích thích đồng thời tập thêm yoga, chỉ nên thiền hoặc nghe nhạc cũng là cách bảo vệ hệ thống miễn dịch hiệu quả.

IV. Ayurveda gồm những phương pháp gì?

Ayurveda được chia làm 3 phương pháp chính trong đó bao gồm:

a.Phương pháp ăn Ayurveda

Theo lý thuyết Ayurveda, thức ăn có thể quyết định tới sức khỏe và hiệu quả điều trị bệnh. Nếu bạn nằm trong tuýp pitta thì nên ăn các loại quả chín mọng và ngọt như: dưa hấu, xoài, lê...

Thực phẩm là một trong những nhân tố giúp cải thiện sức khỏe hiệu quả

Hay người vata thì tập trung bổ sung củ cải, cà rốt, hành tây, khoai tây... Nhóm người còn lại là kapha nên bổ sung protein từ gia cầm, lòng trắng trứng và hải sản.

b.Phương pháp sử dụng thảo dược tự nhiên

Danh sách thảo mộc của Ayurveda đã được sử dụng từ nhiều năm trước để cải thiện sức khỏe như:

• Húng quế: tiêu độc, giảm đờm
• Gừng: chữa phong hàn

• Tiêu lốp: thải độc, giảm đau
• Riềng: hạ sốt, chống virus

Cùng nhiều loại thảo dược quý khác ….

c.Phương pháp tập luyện

Tập luyện bằng pháp thiền hay yoga theo thuyết Ayurveda sẽ giúp cơ thể và tâm trí được thư giãn đồng thời cải thiện các chứng bệnh khác như đau đầu, mất ngủ và thư thái tinh thần, xua tan mỏi mệt.

V. Tại Himalaya Health Spa có những gói Ayurveda đặc biệt nào?

Himalaya Health Spa là một trong số những trung tâm thẩm mỹ hàng đầu Việt Nam sở hữu hệ thống trị liệu và kiểm tra sức khoẻ bằng phương pháp cổ truyền Ấn Độ như Ayurveda.

Những gói Ayurveda “nóng hơn bao giờ hết” tại Himalaya Health Spa đó là:

• Ayurveda mắt vai gáy
• Ayurveda đầu, năng lượng đầu
• Ayurveda trị liệu

Mô phỏng bài tập Ayurveda trị liệu nổi tiếng Ấn Độ

• Ayurveda thải độc toàn thân
• Ayurveda khớp gối
• Ayurveda giãn tĩnh mạch
• Ayurveda tăng cường sinh lý
• Ayurveda gội đầu dưỡng sinh

Vậy các gói trị liệu Ayurveda tại Himalaya Health Spa có gì đặc biệt?

1.Chuyên gia hàng đầu cả nước

Vishnu Dev - Chuyên gia Ấn Độ hiện đang công tác tại Himalaya - Ông tập trung chủ yếu về trị liệu và kiểm tra sức khỏe bằng phương pháp cổ truyền Ấn Độ.

Thêm vào đó, Himalaya còn có sự góp mặt của những Bác sĩ đầu ngành cả nước như Chuyên gia Trị liệu Thái Minh Khanh - Nhiều năm kinh nghiệm trong việc điều trị và cải thiện sức khỏe bằng phương pháp bấm huyệt và massage thư giãn.

Chuyên gia Trịnh Mẫn Sơn -chuyên về trị liệu bấm huyệt và đả thông kinh Trung Hoa. Bác sĩ Lê Quý Phượng - Giáo sư – Tiến sĩ – Chủ tịch Hội khoa học TDTT Việt Nam

Ngô Kim Thanh: Bác sĩ da liễu - Bệnh viện Chợ rẫy. Đây đều là những Chuyên gia và Bác sĩ đầu ngành đồng hành cùng khách hàng tại Himalaya Health Spa để mang lại hiệu quả trị liệu tốt nhất.

2.Cơ sở vật chất hiện đại

Trong quá trình trị liệu bằng phương pháp Ayurveda, Himalaya Health Spa đã sử dụng các thiết bị cao cấp để mang lại hiệu quả cao cho khách hàng như

• Tinh dầu Ayurveda 5000 năm
• Lược chải chuyên dụng thiết kế riêng cho vùng vai gáy và đầu; đường kinh lạc và 2 mạch nhâm đốc.
• Bộ túi thảo dược Ayurveda.
• Khăn chặn động mạch
• Đá nóng từ đỉnh núi Himalaya ….

3.Đơn vị chọn lọc phương pháp bí truyền

Mọi phương pháp trị liệu Ayurveda đều đã được các Chuyên gia đánh giá và thử nghiệm là mang lại hiệu quả cho sức khỏe con người.

Himalaya Health Spa đồng thời cũng nhận được nhiều giải thưởng cao quý trong đó có Thương hiệu chăm sóc sức khỏe chất lượng vàng từ năm 2016 -2018 đồng thời cũng được vinh danh là Thương hiệu Sản phẩm dịch vụ giảm cân công nghệ cao vì sự nghiệp chăm sóc sức khỏe.

Hiện tại, trị liệu cổ truyền với phương pháp Ayurveda đang được ứng dụng rất thành công tại Himalaya Health Spa. Nếu bạn quan tâm tới phương pháp này, hãy liên hệ tới đường dây nóng của chúng tôi để được tư vấn miễn phí!

Himalaya Heath Spa

CN1: Toà Landmark 1, SH 03 - Vinhomes Central Park, Quận Bình Thạnh, HCM

CN2: Khu GM, N.07-09, 119 Phổ Quang, P.9, Q. Phú Nhuận, HCM

CN3: 25 Mạc Thái Tổ, Phường Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội

HOTLINE: 19000252 hỗ trợ 24/7