Làn da chảy xệ, nhăn nheo không chỉ là dấu hiệu của quá trình lão hoá mà còn bắt nguồn từ chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt hằng ngày. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể phòng ngừa và áp dụng một số giải pháp khắc phục da mặt chảy xệ hiệu quả. Vậy cách nâng cơ mặt bị chảy xệ nào an toàn, hiệu quả? Mời bạn theo dõi bài chia sẻ dưới đây để tìm câu trả lời cho chính mình nhé!

I. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng da chảy xệ

Lão hoá là quá trình tự nhiên và diễn ra ở hầu hết mọi bộ phận của cơ thể, thể hiện rõ rệt nhất ở làn da. Tuy nhiên, tình trạng da nhăn nheo chảy xệ cũng có thể tiến triển nhanh hơn bởi một vài nguyên nhân dưới đây:

• Tuổi tác: Bước vào độ tuổi 25, làn da bắt đầu có dấu hiệu lão hoá, lượng Collagen bị giảm sút, kết cấu Elastin cũng bị lỏng leo và dẫn đến tình trạng da mặt chảy xệ.
• Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Dưới tác động của tia UV làn da có khả năng bị tổn thương, cấu trúc Collagen bị phá vỡ và khiến da chảy xệ, lão hoá nhanh hơn.
• Giảm cân da bị chảy xệ: Mặc dù đã giảm cân, nhưng các sợi Collagen và Elastin trong da vẫn bị tổn thương từ trước đó khiến quá trình phục hồi, tăng độ đàn hồi trở nên khó khăn hơn.
• Giai đoạn thai kỳ: Tình trạng da mặt chảy xệ thường gặp ở hầu hết phụ nữ đang mang thai và sau khi sinh con.
• Yếu tố khác: môi trường khói bụi, ô nhiễm, chế độ ăn uống không lành mạnh cũng là nguyên nhân khiến tình trạng da nhăn nheo và chảy xệ diễn ra nghiêm trọng hơn.

Nguyên nhân làm da mặt chảy xệ

II. Cách khắc phục da mặt chảy xệ

Sau khi hiểu rõ về nguyên nhân làm da mặt chảy xệ, cùng tham khảo một vài phương pháp khắc phục tình trạng này.

1. Công nghệ trẻ hoá da Therapy

Bắt nguồn từ bí quyết làm đẹp của Từ hy thái hậu hơn 100 năm về trước, phương pháp Therapy là sự kết hợp độc đáo giữa sóng siêu âm vi điểm và phương pháp “Booking lưu thông đường kinh lạc. Trong quá trình massage nâng cơ mặt có sử dụng thanh ngọc quý giúp đạt hiệu quả tối ưu nhất. Thực hiện liệu trình Therapy có tác dụng loại bỏ hoàn toàn độc tố, thuỷ ngân, xoá tan bọng mỡ, giảm nếp nhăn và cải thiện tình trạng chảy xệ cơ mặt. Bên cạnh đó, công nghệ Therapy còn kích thích sản sinh Collagen, Elastin giúp da căng bóng, săn chắc và tràn đầy sức sống.

Ưu điểm nổi bật của phương pháp này là an toàn, không xâm lấn, không tiêm chích hoặc phẫu thuật. Sau khi điều trị bằng phương pháp Therapy, không cần phải ăn kiêng hoặc có cảm giác đau đớn, chảy máu. Ngay từ lần đầu thực hiện liệu trình Therapy bạn sẽ thấy rõ được hiệu quả khoảng 20 - 30%. Và hiệu quả rõ rệt nhất khoảng 80% vào khoảng sau 3 tháng kể từ khi thực hiện công nghệ trẻ hóa da Therapy.

Trẻ hoá da Therapy là phương pháp an toàn, không xâm lấn, không tiêm chích hoặc phẫu thuật

Trong quá trình điều trị da nhăn nheo chảy xệ, nhiều người thường kết hợp phương pháp Therapy và điện di. Điều này là hoàn toàn có thể thực hiện được. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả tối ưu nhất nên chườm lạnh sau khi thực hiện Therapy rồi mới tiếp tục sử dụng công nghệ điện di.

2. Một số biện pháp khác

Ngoài việc ứng dụng cách nâng cơ mặt bị chảy xệ bằng công nghệ Therapy, bạn cũng có thể tham khảo một số biện pháp dưới đây.

a. Chăm sóc da đúng cách

Bạn có thể thêm các loại kem dưỡng, serum có thành phần retinol vitamin C cao với chiết xuất tự nhiên nhằm ngăn ngừa tình trạng mặt, chảy xệ, lão hóa. Ngoài ra, nên tạo thói quen rửa mặt bằng nước lạnh, tẩy da chết 2 lần/tuần và đừng quên thoa kem chống nắng mỗi ngày.

b. Tập thể dục thường xuyên

Thói quen tập thể dục, thể thao hằng ngày không những mang lại sức khỏe tốt mà còn giúp làn da săn chắc, khỏe mạnh hơn. Bạn có thể lựa chọn một số bộ môn như: đi bộ, yoga, bơi lội, chạy bộ, aerobic,...

Xây dựng thói quen tập thể dục, thể thao hằng ngày

c. Chế độ dinh dưỡng

Xây dựng thực đơn giàu dinh dưỡng, đặc biệt nên bổ sung các loại thực phẩm có chứa Vitamin C như: bông cải xanh, dâu, cam, kiwi, quýt, dâu tây,... Bởi Vitamin C có công dụng làm đầy lớp biểu bì tránh tình trạng chảy xệ cơ mặt và tăng độ đàn hồi cho da. Bên cạnh đó, hạn chế nạp vào cơ thể các loại thức ăn đóng hộp, chế biến sẵn, đồ chiên rán, dầu mỡ, đồ ngọt hoặc nước uống có gas, rượu, bia, thuốc lá,...

d. Kiểm soát căng thẳng

Cân bằng giữa công việc và cuộc sống, tránh tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, stress, hoặc thức khuya triền miên. Tập thói quen ngủ sớm trước 22h, bởi từ khoảng 10h tối đến 2h sáng là lúc cơ thể sản sinh ra nhiều melatonin, giúp các hormone chống lão hoá trên da hoạt động tốt hơn.

Cân bằng giữa công việc và cuộc sống, dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn

Hy vọng rằng qua những chia sẻ trên đây, bạn sẽ tìm được cho mình lời giải đáp đâu là phương pháp ngăn ngừa tình trạng da chảy xệ hiệu quả. Hãy tập cho mình thói quen chăm sóc và bảo vệ làn da đúng cách để tình trạng nhăn nheo chảy xệ không còn nữa mà thay vào đó là vẻ đẹp căng bóng, đàn hồi và tươi trẻ. Đừng quên ghé Himalaya Health Spa để làn da của bạn được chăm sóc và phục hồi đúng cách nhé!

Himalaya Heath Spa

CN1: Toà Landmark 1, SH 03 - Vinhomes Central Park, Quận Bình Thạnh, HCM

CN2: Khu GM, N.07-09, 119 Phổ Quang, P.9, Q. Phú Nhuận, HCM

HOTLINE: 1900 0256 hỗ trợ 24/7