Phân biệt da khô và da thiếu nước

Da khô và da thiếu nước thường bị hiểu nhầm là giống nhau. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu đế chỉ ra rằng hai tình trạng da khô và da thiếu nước có những điểm khác biệt đáng lưu ý. Nếu bạn không nhận biết chính xác dấu hiệu trên da có thể sẽ xử lý và chăm sóc sai cách, khiến tình trạng ngày càng nghiêm trọng hơn.

1. Phân biệt da khô và da thiếu nước

Cấu tạo của cơ thể con người có đến 70% là nước. Trong đó, riêng phần nước ở biểu bì (hay còn gọi là ở lớp da) chiếm tối đa 30%. Ở điều kiện bình thường, lượng nước này sẽ giúp cấp ẩm cho da, giúp bảo vệ da khỏi tác nhân có hại của môi trường.

Tuy nhiên vài nguyên nhân, lượng nước trong da không được đảm bảo dẫn đến tình trạng da khô hoặc da thiếu nước.

Dưới đây là một số đặc điểm cho thấy sự khác biệt giữa da khô và da thiếu nước.

a. Đặc điểm nhận biết da khô

• Da khô xảy ra khi tuyến bã nhờn bị thiếu ẩm khiết cơ chế tiết dầu bị cản trở
• Da khô khi sờ thấy thô cứng, dễ bị bong tróc và mốc nền khi trang điểm
• Da kém mịn màng, có biểu hiện lão hóa sớm, ít nổi mụn.
• Lỗ chân lông có kích thước nhỏ, loại mụn hay gặp là mụn thịt, mụn đầu đen.

b. Đặc điểm nhận biết da thiếu nước

• Da thiếu nước thường sần sùi, kém mịn màng
• Da bị xỉn màu và dễ bị bong tróc, nhiều da chết
• Da thiếu nước dễ bị mẩn ngứa, dễ bị vi khuẩn tấn công
• Làn da có dù trông vẫn bóng dầu nhưng vẫn đem lại cảm khô
• Da xuất hiện nhiều nếp nhăn, dễ xuất hiện các quầng thâm và bọng mắt nổi lên.

2. Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng da thiếu nước?

Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng da thiếu nước, bạn có thể điểm qua những sai lầm thường gặp trong quá trình chăm sóc da để tìm biện pháp khắc phục phù hợp.

• Không uống đủ nước hàng ngày. Việc nạp ít nước hàng ngày khiến da của bạn dễ bị khô sần sùi và nứt nẻ. Bạn cần bổ sung đủ từ 1,5-2 lít nước/1 ngày để đảm bảo quá trình trao đổi chất, tăng sự đàn hồi cho da.
• Tắm nước quá nóng. Nhiệt độ nước phù hợp để tắm là dưới 40 độ C. Việc thường xuyên tắm nước nóng có thể khiến da bị tổn thương, lỗ chân lông giãn nở quá mức, gây rối loạn hoạt động của tuyến bã nhờn. Tắm nước nóng có thể làm cơ thể mất đi một lượng nước đáng kể làm da trở nên khô ráp, thiếu nước.
• Không chống nắng đầy đủ cho da. Việc không chống nắng thường xuyên là thói quen có hại cho da. Các tia UV sẽ “hút” mất một lượng nước trên da của bạn.

• Tuổi tác và lão hóa cũng là một trong những nguyên nhân cơ bản dẫn đến tình trạng da thiếu nước.
• Chăm sóc da sai cách như rửa mặt trên 3 lần/1 ngày hay sử dụng các dược mỹ phẩm không phù hợp có tính háo nước sẽ làm mất đi tính cân bằng độ ẩm trên da, làm da kém mịn màng và dễ bong tróc.

3. Chăm sóc đúng cách cho làn da thiếu nước

Himalaya Health Spa bật mí cho bạn các cách chăm sóc làn da thiếu nước hiệu quả. Hãy cùng tham khảo nhé!

a. Sử dụng sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp cho da

Với làn da thiếu nước, bạn cần tránh sử dụng các sản phẩm chứa nhiều chất tẩy rửa vào tạo bọt, mùi hương nhân tạo, silicon hoặc lanolin . Việc lựa chọn các loại sữa rửa mặt, kem tẩy da chết, nước tẩy trang phù hợp sẽ giúp da bạn luôn ở trạng thái cân bằng độ PH. Bạn không nên sử dụng các loại kem tẩy da chết dạng Scrub vì dễ gây chà xát mạnh và khô da.

Đối với da khô hãy ưu tiên lựa chọn các dòng sản phẩm dạng kem đặc như (cream moisturizer) và serum. Một số nhận biết trên sản phẩm dành cho da khô sẽ có chữ “nourishing” (nuôi dưỡng) và “rich moisturiser” (dưỡng ẩm tăng cường).

Với da thiếu nước thì nên chọn các dòng sản phẩm dưỡng da dạng dầu, đặc trị có chữ “hydra” hay “hydrating” (bổ sung nước).

b. Cấp ẩm cho da thường xuyên

Cấp ẩm cho da là một điều quan trọng giúp khắc phục tình trạng da thiếu nước. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm bổ trợ như kem dưỡng ẩm, xịt khoáng và mặt nạ dưỡng da.

c. Xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học giúp chăm sóc da hiệu quả

Bên cạnh các biện pháp chăm sóc da kể trên, bạn cũng cần nạp thêm các dinh dưỡng phù hợp và tốt cho da. Như sữa chua, trái cây, rau xanh, các loại tránh cây thanh mát như cam. Ngoài ra, bạn có thể dùng thêm dầu cá (omega 3) có lợi cho da.

d. Trị liệu chăm sóc da chuyên sâu

Tại Himalaya Health Spa, bạn có thể dễ dàng tìm thấy các dịch vụ chăm sóc da phù hợp với tình trạng da của mình. Từ gói chăm sóc da mặt cơ bản, chăm sóc da nhờ mụn ẩn đến chăm sóc da bằng huyết yến…

Các liệu trình của chúng tôi đều tập trung vào điểm làm sạch da tầng sâu, giúp cấp ẩm và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da. Khác với các gói chăm sóc da thông thường trên thị trường, gói dịch vụ tại HImalaya Health Spa là sự kết hợp giữa chăm sóc da và thuyết các đường kinh lạc thông qua hoạt động massage, bấm huyệt nhằm hỗ trợ kích thích tuần hoàn máu, tăng cường sản sinh Collagen và Elastin giúp da săn chắc và đàn hồi.

Nếu bạn đang quan tâm đến các phương pháp chăm sóc làn da khô hay da thiếu nước, sẽ thật đáng tiếc nếu bạn bỏ qua các gói dịch vụ đặc biệt tại Himalaya Health Spa!

Himalaya Health Spa

CN1: Toà Landmark 1, SH 03 - Vinhomes Central Park, Quận Bình Thạnh, HCM

CN2: Khu GM, N.07, 119 Phổ Quang, P.9, Q. Phú Nhuận, HCM

HOTLINE: 1900 0256 hỗ trợ 24/7