Mách nhỏ bí quyết chăm sóc da mặt sau sinh.

  • 10/01/2021
  • 1136 lượt xem
  • Tin Tức Làm Đẹp

Sau khi trải qua quá trình “vượt cạn”, làn da của các bà mẹ bỉm sữa thường rất yếu và dễ bị tổn thương. Để sở hữu làn da “đẹp mòn con mắt” thì chị em không nên bỏ qua những bước chăm sóc da mặt sau sinh. Chỉ cần bạn dành ra khoảng thời gian 15 phút dưỡng da sau sinh mỗi ngày là bạn sẽ có lấy lại được nét đẹp rạng ngời thời xuân xanh

I. Vì sao cần phải chăm sóc da mặt sau sinh?

    Sau sinh là thời điểm rất nhạy cảm cả về tâm sinh lý và cơ chế làn da của người phụ nữ. Làn da rất mỏng và dễ đối mặt với những thương tổn, nhưng đồng thời đây cũng là thời điểm vàng để chị em có cơ hội chăm sóc, dưỡng da sau sinh và sở hữu ngay một làn da đẹp vạn người mê. Dù ở giai đoạn nào thì phụ nữ cũng cần phải “tân trang” lại nhan sắc của bản thân, đặc biệt là thời gian sau sinh này rất dễ gặp phải một vài bệnh lý về da.

    II. Một vài bệnh lý về da mà phụ nữ sau sinh thường gặp.

      • Xuất hiện các đốm nâu trên da

      Sau khi sinh phụ nữ thường phải đối mặt với một số vấn đề như nội tiết tố thay đổi, căng thẳng, mệt do khi chăm con dẫn đến tình trạng các đốm nâu tiềm tàng trên da của bạn.

      • Các vết nám trên da

      Thời kỳ mang thai và sinh con là thời điểm cơ thể người phụ nữ có nhiều sự thay đổi, khiến cơ địa sản sinh một số bệnh lý về da trong đó có các vết nám trên da mặt. Do vậy, chăm sóc da mặt sau sinh là hết sức cần thiết để đẩy lùi tình trạng này.

      • Những vết sẫm màu

      Dọc theo viền bụng của các mẹ bỉm sữa sẽ dễ dàng thấy ngay các đường lằn sẫm màu do nồng độ hormone thai kỳ tăng cao đột biến khi mang thai. Để cải thiện tình trạng này, bạn cần tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, và bảo vệ làn da khi ra ngoài với kem chống nắng.

      • Quầng thâm, bọng mắt

      Việc chăm sóc em bé hằng đêm khiến các bà mẹ mất ngủ và thường xuất hiện các quầng thâm cũng như bọng mắt trên da. Điều này khiến cho vùng da quanh mắt cũng như “sắc đẹp” của các chị em bị ảnh hưởng. Bạn có thể tranh thủ ngủ cùng em bé khi bé ngủ và sử dụng các loại kem đặc trị vùng mắt để cái thiện vấn đề này.

      • Vết rạn trên da

      Đây là tình trạng khá phổ biến và thường gặp ở phụ nữ sau sinh: những vết rạn màu hồng, nâu đỏ hoặc tím nổi rõ mồn một trên da.

      III. Cách chăm sóc da mặt sau sinh

        Để lấy lại làn da đẹp rạng rỡ cho các bà mẹ sau sinh không khó quan trọng là bạn cần hiểu và nắm rõ những bí quyết chăm sóc da sau sinh, đó là:

        • Chăm sóc da sau sinh bằng cách xông hơi

        Hơi nóng trong quá trình xông hơi sẽ giúp bạn đẩy lùi độc tố ra ngoài cơ thể, tăng cường tuần hoàn máu, thu nhỏ lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn và giúp da trở nên thông thoáng hơn. Bên cạnh đó, sau khi xông hơi việc hấp thụ và thẩm thấu các dưỡng chất cần thiết cho làn da sẽ trở nên dễ dàng hơn.

        • Chăm sóc da sau sinh bằng sữa mẹ.

        Sữa mẹ hàm chứa đầy đủ các dưỡng chất như vitamin, khoáng chất hữu hiệu và cần thiết cho việc nuôi dưỡng và tái tạo làn da. Do vậy, ngoài chức năng là nguồn dinh dưỡng cho bé, các mẹ còn có thể sử dụng sữa như một loại mỹ phẩm an toàn để dưỡng da sau sinh. Thấm đều sữa lên mặt và massage nhẹ nhàng trong vòng 5 phút. Lặp lại 3 lần như vậy, và đến lần thứ 3 để khô trong vòng 15 phút và sau đó rửa sạch với nước.

        • Chăm sóc da sau sinh bằng cách đắp mặt nạ tự nhiên

        Đắp mặt nạ bằng nguyên liệu tự nhiên là cách dưỡng da sau sinh cực kỳ hiệu quả và an toàn nhất với các bà mẹ bỉm sữa. Với các nguyên liệu như tinh bột nghệ, cám gạo, sữa tươi không đường,... khi được đắp lên da sẽ cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cho da như vitamin C, E, acid amin hỗ trợ nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, giúp da trắng hồng tự nhiên.

        • Dưỡng da giúp giảm nám, tàn nhang.

        Khi mang thai, các bà mẹ thường đối diện với những vấn đề về thay đổi nội tiết, từ đó sản sinh ra các vết nám, tàn nhang trên da. Bằng cách sử dụng kem chống nắng, kính râm, mũ rộng vành, khẩu trang khi ra đường và các các loại kem chuyên dụng theo chỉ định của các bác sĩ da liễu, những vết nám tàn nhang này có thể dần biến mất khỏi khuôn mặt bạn. 

        • Dành thời gian tập thể dục mỗi ngày

        Việc tập thể dục hằng ngày không bao giờ là “lỗi thời” trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho bản thân. Do vậy, các bà mẹ bỉm sữa có thể dành ra 15- 20 phút/ ngày để thực hiện các động tác thể dục nhẹ nhàng vừa giúp lấy lại dáng, vừa hỗ trợ đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, giúp da săn chắc và đẹp hơn bao giờ hết.

        • Cách chăm sóc da sau sinh mổ

        Với các bà mẹ sinh mổ, ngoài việc thực hiện các cách thức làm mờ vết sẹo, các mẹ cũng cần lưu ý và tham khảo những bí quyết sau:

        • Uống nhiều nước hỗ trợ cấp ẩm cho da và giúp mẹ có nhiều sữa hơn.
        • Nạp thêm các thực phẩm giàu đạm như thịt, cá, đậu,... giúp tái tạo tế bào mới và da non cho cơ thể.
        • Bổ sung các loại thức ăn giàu vitamin A, B, C, K ,... thực phẩm bổ máu và chống nhiễm trùng.
        • Nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ về vấn đề trị sẹo, không nên bôi thuốc làm lành sẹo quá sớm kẻo ảnh hưởng đến vết thương.

        Nắm trọn bí kíp chăm sóc da sau sinh, các bà mẹ bỉm sữa sẽ nhanh chóng lấy lại nhan sắc và vóc dáng để luôn là người “đẹp mòn con mắt”, vạn người mê. Mong rằng bài viết này của Himalaya Health Spa sẽ là một vài gợi ý hữu hiệu bỏ túi cho bạn. Là một người mẹ hãy tận hưởng niềm vui, niềm hạnh phúc với vai trò làm mẹ, nhưng đừng quên yêu thương và chăm sóc bản thân mình nhé!

        Mọi thông tin về chương trình khuyến mãi và sản phẩm xin vui lòng liên hệ:

        HOTLINE: 19000252 hỗ trợ 24/7

        CN1: 145 Nguyễn Thái Bình, P. Nguyễn Thái Bình, Q.1, HCM

        CN2: Khu GM, N.07-09, 119 Phổ Quang, P.9, Q. Phú Nhuận, HCM

        CN3: Toà Landmark 1, SH 03 - Vinhomes Central Park, Quận Bình Thạnh, HCM

        CN4: 25 Mạc Thái Tổ, Phường Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội

        Bài viết mới nhất

        Callnow larg