Luyện ngay 7 thói quen vàng giúp xóa nếp nhăn ở cổ

Nhiều chị em phụ nữ chú tâm vào da mặt mà bỏ quên vùng da ở cổ cũng cần được chăm sóc cẩn thận. Bởi nếu chúng ta lơ là bỏ qua da cổ thì chúng sẽ dễ dàng bị những nếp nhăn ghé thăm và tạo nên vết nhăn ở cổ. Nếu muốn sở hữu một vẻ đẹp toàn diện, các nàng đừng bỏ qua bài viết này để biết cách “hô biến” nếp nhăn ở cổ trở nên trắng sáng, rạng ngời nhé!

1. Vết nhăn ở cổ hình thành từ đâu?

Cổ là vùng da dễ tiếp nhận những tổn thương từ ánh nắng mặt trời và các tác động bên ngoài dẫn đến sự xuất hiện của nếp nhăn ở cổ. Vậy nguyên nhân do đâu?

a. Lão hóa

Nếp nhăn là kết quả của quá trình lão hóa trên da, thường xuất hiện nhiều ở vùng trán, khóe miệng, vùng mắt và vùng cổ. Theo thời gian, những nàng ở độ tuổi 30 trở đi sẽ thấy lão hóa nhiều hơn trên da, đó là thời gian cấu trúc trong tế bào da bị thay đổi, độ ẩm trong da sụt giảm dẫn đến việc làn da nhăn nheo, chảy xệ.

b. Chế độ sinh hoạt

Nhiều bạn trẻ hiện nay thường lỡ đãng với tác hại của thức khuya với tiếp tục làm bạn với các thiết bị điện tử từ thâu đêm đến suốt sáng, ăn uống thất thường, kém khoa học. Điều này gây ảnh hưởng tới quá trình sản sinh collagen và elastin cho da, cản trở việc tái tạo da và dẫn đến hình thành nếp nhăn ở cổ.

c. Không chăm sóc da

Đa phần các chị em phụ nữ chỉ chăm lo vùng da trên mặt mà quên đi vùng da cổ của mình cũng cần được quan tâm như vậy. Điều này khiến da cổ dần trở nên sạm màu, xuất hiện nếp nhăn, vết nám, chảy xệ,... lấy đi vẻ đẹp của các nàng.

d. Môi trường bên ngoài

Chịu tác động của khói bụi, ô nhiễm và đặc biệt là ánh nắng mặt trời cấu trúc của da sẽ bị thay đổi, các tế bào bên trong của da cũng chịu ảnh hưởng. Điều này dẫn đến việc độ đàn hồi của da kém đi, collagen sụt giảm, mở lối cho lão hóa và nếp nhăn tấn công vùng cổ của các nàng.

2. Cách trị nếp nhăn ở cổ là massage cổ

Thói quen massage vùng cổ mỗi buổi sáng và tối sau khi rửa mặt không những giúp khí huyết dưới da lưu thông tốt hơn mà còn xoa dịu cảm giác mệt mỏi sau ngày dài làm việc căng thẳng, mệt mỏi và thúc đẩy quá trình tái tạo da. Chỉ cần bằng vài động tác massage nhẹ nhàng nghiêng cổ sang phải rồi dùng tay massage theo vòng tròn từ cằm xuống cổ, sau đó làm ngược lại với bên trái bạn sẽ nhanh chóng lấy lại làn da đẹp cho vùng cổ của mình.

a. Luôn giữ cổ thẳng khi làm việc

Tưởng chừng như những tế thế ngồi hoặc xoay cổ hằng ngày không góp phần gây ra nếp nhăn ở cổ. Nhưng không sẽ tốt hơn nếu bạn ngồi làm việc đúng tư thế cổ thẳng và tranh thủ thư giãn trong quá trình làm việc nếu thấy mệt mỏi bằng các động tác nhẹ nhàng dành cho cổ như dùng ngón tay vuốt nhẹ nhàng theo vòng xoắn ốc cho hai bên cổ.

b. Ngủ đúng tư thế

Khi bạn ngủ sai tư thế không những khiến cơ thể đau mỏi mà còn mở lối cho việc hình thành nếp gấp nhiều lần ở cổ. Do vậy, lựa chọn cho mình một tư thế ngủ thoải mái và phù hợp nhất bằng việc không kê gối quá cao, ngủ trên đệm có chất liệu cứng tránh tình trạng sau khi ngủ dậy bạn cảm thấy đau mỏi hơn và sản sinh nhiều vết nhăn ở cổ.

c. Sử dụng kem chống lão hóa

Khi chạm ngưỡng 25 tuổi là lúc bạn cần bổ sung kem chống lão hóa da vào danh mục chăm sóc da hằng ngày, đặc biệt là vùng cổ. Bởi lẽ theo thời gian làn da sẽ bị lão hóa và sinh ra nhiều nếp nhăn trên da của bạn. Lựa chọn cho mình một loại kem chống lão hóa da tự nhiên, hữu cơ và phù hợp với làn da của mình sẽ giúp bạn cung cấp độ ẩm và các dưỡng chất cần thiết cho da để chống lại sự lão hóa và nhăn nheo của làn da vùng cổ cách kịp thời.

d. Cách xóa nếp nhăn ở cổ bằng mặt nạ trẻ hóa da

Với sự lựa chọn là các nguyên liệu tự nhiên giàu dưỡng chất như đu đủ, dứa, bơ, mật ong, sữa chua, hạnh nhân, chuối,... các nàng có thể chăm sóc và hô biến nếp nhăn ở cổ bằng những loại mặt nạ tự nhiên này. Nên tẩy tế bào chết da mặt và da cổ 2 -3 lần/ tuần trước khi đắp mặt nạ cho da cổ, để loại bỏ hết các tế bào thừa trên da và giúp da hấp thụ các dưỡng chất cách hiệu quả nhất.

e.  Thoa kem chống nắng mỗi ngày

Nếu không muốn kẻ thù của làn da - tia UV trong ánh nắng mặt trời - có cơ hội tấn công và gây lão hóa cho da cổ, bạn cần thoa kem chống nắng mỗi khi đi ra đường, đặc biệt là vùng cổ và sử dụng các sản phẩm chống nắng như: áo chống nắng, kính râm, mũ rộng vành,... Lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với loại da của mình và có chỉ số chống nắng SPF và PA + thích hợp.

f.  Uống đủ nước mỗi ngày

Khi làn da được cung cấp đủ nước, lão hóa và nếp nhăn sẽ không có cơ hội làm phiền làn da của bạn. Do vậy, cách trị nếp nhăn ở cổ là cung cấp đủ lượng nước mỗi ngày cho cơ thể để da được ngậm nước và có đủ độ ẩm đi nuôi da. Đây được coi là cách đơn giản, tự nhiên nhưng đem lại hiệu quả cực kỳ tốt cho làn da nhăn nheo ở cổ của bạn.

Bên cạnh việc thực hiện những giải pháp ở trên bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống xanh với rau xanh, trái cây xanh, chế độ sinh hoạt khoa học để đạt hiệu quả tốt nhất trong việc đẩy lùi nếp nhăn ở cổ. Là chị em phụ nữ đừng để vết nhăn ở cổ làm bạn mất đi sự tự tin cùng vẻ đẹp tự nhiên và thay vào đó hãy bắt tay vào việc chăm sóc và nuôi dưỡng làn da cổ để chúng cũng sẽ khỏe mạnh, trắng sáng, mịn màng và đều màu như da mặt của bạn nhé!

HOTLINE: 19000252 hỗ trợ 24/7

CN1: 145 Nguyễn Thái Bình, P. Nguyễn Thái Bình, Q.1, HCM

CN2: Khu GM, N.07-09, 119 Phổ Quang, P.9, Q. Phú Nhuận, HCM

CN3: Toà Landmark 1, SH 03 - Vinhomes Central Park, Quận Bình Thạnh, HCM

CN4: 25 Mạc Thái Tổ, Phường Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội