Cách trị nếp nhăn trên da mặt - nỗi ám ảnh của phái đẹp

Bước vào độ tuổi 30, các chị em thường mang trong mình một nỗi lo chung là nếp nhăn trên da mặt. Nếp nhăn trên da hay lão hóa da mặt không phải là căn bệnh gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng sẽ khiến vẻ đẹp của các chị em phụ nữ xuống sắc, không còn nét đẹp tươi trẻ, làn da căng mịn. Liệu rằng các nàng sẽ phải “sống chung” với vị khách không mời mà đến này mãi chăng? Đừng vội lo lắng hãy cùng đọc hết bài viết này để cùng Himalaya đi tìm câu trả lời nhé!

1. Độ tuổi nào xuất hiện nếp nhăn trên mặt?

Nếp nhăn là dấu hiệu rõ nét của sự lão hóa và có liên quan đặc biệt đến tuổi tác. Làn da nhăn nheo, mất sự đàn hồi tự nhiên là kết quả của quá trình suy giảm collagen và elastin bên trong cơ thể. Những dấu hiệu này sẽ ghé thăm chúng ta khi bước vào độ tuổi U30 hoặc có thể sớm hơn tùy vào cơ địa và cách chăm sóc da của từng người. Theo kết quả nghiên cứu của các chuyên gia da liễu, từ độ tuổi 20 cơ thể chúng ta đã bắt đầu giảm 1% collagen và đến độ tuổi 30 điều này được thể hiện rõ nét hơn ở vùng khóe mắt, miệng và trán.

2. Nếp nhăn đến từ đâu?

Muốn tìm được giải pháp cho làn da nhăn nheo, trước hết chúng ta hãy đi tìm hiểu nguồn gốc của các nếp nhăn này đến từ đâu. Để từ đó, tìm đúng giải pháp cản trở quá trình phát triển của nếp nhăn.

• Tuổi tác: đây được coi là nguyên nhân chính yếu đưa các chị em phụ nữ rơi vào tình trạng lão hóa da mặt. Từ độ tuổi 25 - 30 trở đi, cơ thể xuất hiện nhiều tế bào chết trên da mà không được loại bỏ và hình thành nếp nhăn.
• Tác động từ môi trường: Yếu tố khí hậu, thời tiết thay đổi, môi trường ô nhiễm, khói bụi, tia cực tím,.. cũng sẽ góp phần không nhỏ vào việc hình thành lão hóa cũng như nếp nhăn trên da của các nàng.
• Chế độ ăn uống, sinh hoạt thay đổi: Việc thức quá khuya, thường xuyên đối mặt với áp lực, căng thẳng cũng là nguyên tố tác động đến sự hình thành collagen và elastin của cơ thể, làm giảm độ đàn hồi của da và khiến da trở nên khô, nhăn nheo.
• Ngoài ra, thói quen hút thuốc lá, uống nhiều cafe hoặc các chất kích thích, ăn nhiều đồ ngọt và ngủ không đủ giấc cũng khiến làn da của chúng ta bị ảnh hưởng và cho phép nếp nhăn bước vào làm bạn với các chị em.

3. Cách làm giảm nếp nhăn từ thiên nhiên

Để hô biến làn da nhăn nheo, lão hóa trở nên trẻ đẹp, căng mọng, các nàng có thể sử dụng những dưỡng chất từ thiên nhiên là các loại thực phẩm an toàn và rất tốt cho việc điều trị nếp nhăn trên da mặt.

a. Nha đam

Nha đam hay còn gọi là lô hội được coi là thần dược trong việc chăm sóc sắc đẹp cho phái đẹp, bởi công dụng thần kỳ mà nó mang lại cho da, đặc biệt với công dụng giảm thiểu nếp nhăn rõ nét trên khuôn mặt. Sau khi sơ chế và rửa sạch sẽ, gel nha đam được áp dụng để làm đẹp mỗi ngày nhằm nạp thêm collagen và tăng độ ẩm cho da.

b. Mặt nạ chuối

Là một loại thực phẩm chứa nhiều loại dầu và vitamin tự nhiên, chuối được các chị em lựa chọn làm sản phẩm làm đẹp da nhằm ngăn ngừa quá trình lão hóa da mặt và cải thiện làn da đẹp mịn màng cho các nàng. Bạn có thể áp dụng công thức nghiền nhuyễn ¼ quả chuối và đắp lên mặt trong vòng 15 - 20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm giúp bạn ngăn ngừa lão hóa hiệu quả và an toàn.

c. Các loại “siêu thực phẩm”

“Siêu thực phẩm” là nhóm các thực phẩm giàu dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và cải thiện làn da lão hóa cho bạn, có thể kể đến như: atiso, bơ, hạt chia, quê, lòng trắng trứng, gừng, bột yến mạch, cá hồi, cá mòi, khoai lang, cà chua, quả óc chó,.. Nạp những dưỡng chất này vào cơ thể, bạn có thể xóa tan những nếp nhăn trên da của mình.

d. Lớp màng trứng

Kết quả của các nghiên cứu cho các lớp kem sử dụng trên da được làm từ màng trứng có tác dụng thuyên giảm các nếp nhăn rất hiệu quả, hỗ trợ sản sinh collagen và elastin tăng khả năng đàn hồi cho da, giúp da sáng mịn. Nếu bạn không bị dị ứng với màng trứng thì hãy sử dụng chúng để cải thiện tình trạng lão hóa trên da của mình nhé!

e. Tinh dầu

Ngoài việc mang lại mùi thơm, không béo và dễ bay hơi thì tinh dầu nguyên chất có thể kết hợp cùng dầu để làm hỗn hợp bôi trực tiếp lên da giúp da hấp thụ dễ dàng và làm thuyên giảm tình trạng nếp nhăn và lão hóa trên da của bạn. Nếu da bạn có triệu chứng dị ứng với tinh dầu thì bạn nên cân nhắc trước khi sử dụng tinh dầu nhé.

f. Dầu oliu

Những người có chế độ ăn chứa nhiều dầu ô liu sẽ có ít nếp nhăn hơn những người nạp nhiều thịt, sữa, bơ vào cơ thể. Bởi lẽ dầu oliu không những bảo vệ và ngăn cản sự hình thành nếp nhăn và lão hóa trên da mà con hỗ trợ tăng hàm lượng collagen cho da, giúp da sáng khỏe, mịn màng.

Một trong những cách cải thiện làn da lão hóa mà không cần đầu tư quá nhiều kinh phí, đó là sử dụng nguồn nguyên liệu từ thiên nhiên. Bổ sung vào cơ thể những dưỡng chất tự nhiên đó không những mang lại cho bạn một sức khỏe tốt mà còn bảo vệ làn da của bạn khỏi các tác động của lão hóa, nếp nhăn. Do vậy, ngay từ bây giờ bạn hãy cùng Himalaya sống xanh, ăn xanh, uống xanh để mang lại một sức khỏe, một làn da xanh, tươi trẻ, tràn đầy sức sống nhé!

HOTLINE: 19000252 hỗ trợ 24/7

CN1: 145 Nguyễn Thái Bình, P. Nguyễn Thái Bình, Q.1, HCM

CN2: Khu GM, N.07-09, 119 Phổ Quang, P.9, Q. Phú Nhuận, HCM

CN3: Toà Landmark 1, SH 03 - Vinhomes Central Park, Quận Bình Thạnh, HCM

CN4: 25 Mạc Thái Tổ, Phường Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội