Bắt bệnh qua các vị trí đau lưng cực nhanh chóng

Bạn đang bị đau lưng. Cơn đau nhói âm ỉ khiến bạn vô cùng khó chịu, nhức nhối. Bạn chỉ cần ngồi lâu một chút thì rất muốn được nằm vì mỏi rã rời vùng thắt lưng? Mới khiêng đồ nặng một chút mà lưng cảm giác bị sụn, gập lưng mà đau vô cùng. Nếu bạn còn băn khoăn những triệu chứng đó là dấu hiệu của bệnh gì thì đừng bỏ lỡ bài viết này nhé. Bắt bệnh qua các vị trí đau lưng có thể cho chúng ta những phán đoán tương đối chính xác những nguyên nhân và bệnh chúng ta đang gặp phải để có phương thức điều trị phù hợp đó!

1. Vị trí đau lưng dưới

Vị trí đau lưng dưới hay còn gọi là đau thắt lưng (đau lưng dưới) là một trong vị trí nhiều người gặp phải nhất. Sở dĩ như vậy là bởi vì phần thắt lưng chính là phần nâng đỡ hầu như toàn bộ trọng lượng cơ thể nên chịu áp lực tương đối lớn.

Những cơn đau này ra sao? Thường thì nó sẽ kéo dài liên tục, âm ỉ từ ngày này qua ngày khác, có khi trở nên dữ dội hơn, nhất là khi chúng ta vận động mang vác đồ nặng. Đối tượng hay gặp đau vị trí thắt lưng:

• Phần lớn ở nam giới, đặc biệt là những người có tiểu sử bệnh về thận và tuyến tiền liệt. CHức năng hoạt động của thận suy giảm khiến cho tình trạng thiếu muối, mất cân bằng điện giải diễn ra gây nên ứ dịch và làm đau vùng thắt lưng cùng bụng dưới.
• Các chị em phụ nữ đã trải qua các cuộc sinh mổ do tác dụng phụ của quá trình gây tê tủy sống.
• Các chị em đang mang bầu, với sự phát triển nhanh của thai nhi trong buồng trứng đã tạo nên áp lực đè lên dây thần kinh và dây chằng gây đau thắt lưng.
• Vị trí đau lưng cũng có thể phản ánh bệnh liên quan đến dạ dày và tá tràng. Bởi hầu hết triệu chứng của người bị loét dạ dày hay tá tràng đếu đau lưng, sụt cân, hay bị đầy hơi.
• Do thoát vị đĩa đệm thắt lưng là nguyên nhân chủ yếu gây ra những cơn đau tại vị trí thắt lưng. Trong đó là biểu hiện thoái hóa của các đốt sống L1 – L5 do quá trình chấn thương, khiêng vác nặng, hoặc do biến chứng của viêm xương khớp.
• Đau dây thần kinh liên sườn, đau dây thần kinh tọa…
• Biểu hiện của bệnh phụ khoa: ngoài ra nguyên nhân gây ra đau vị trí thắt lưng, vị trí đau lưng dưới gần mông có thể là do các bệnh viêm cổ tử cung, ung thư buồng trứng, u xương...

2. Vị trí đau lưng giữa

Các vị trí đau lưng rất đa dạng đi kèm với đó là nhiều nguyên nhân khác biệt gây nên. Nếu bạn đang trải qua những cơn đau lưng vùng giữa, toàn cơ thể thấy ê mỏi, nằm ngủ trằn trọc khó chịu, thì hãy xem lại các nguyên nhân dưới đây:

• Liệu bạn đã nằm ngủ đúng tư thế? Liệu chiếc giường của bạn quá cứng hay bị gồ ghề khiến hạn chế lưu thông máu vùng lưng?
• Hay phải chăng bạn đã vận động chơi thể thao quá sức khiến đau lưng vùng giữa?
• Tuổi tác cao, nguy cơ loãng xương khiến cho cơ thể không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng. Cấu trúc xương suy yếu khiến cho bạn bị đau nhức ngay cả khi không vận động.
• Vẹo cột sống là tình trạng cột sống bị biến dạng, cong vẹo khiến cho người bệnh cảm thấy bị đau vùng lưng giữa. Vị trí đau lưng này khiến cho cuộc sống sinh hoạt của người bệnh bị ảnh hưởng nghiêm trong do khó có thể lấy lại tư thế bình thường.
• Thoát vị đĩa đệm các đốt sống từ T9 đến T12 sẽ khiến các vị trí vùng lưng giữa bị đau. Càng ngày bệnh sẽ nghiêm trọng hơn nếu không có phương pháp điều trị dứt điểm, gây chèn ép lên rễ thần kinh và tủy sống, gây nên cơn đau dữ dội, từng cơn, khó có thể ngồi, đi lại được.

3. Vị trí đau lưng trên

Các vị trí đau lưng khác nhau sẽ do nguyên nhân và biểu hiện của những bệnh lý khác nhau. Vị trí đau lưng trên thường là do người bệnh gặp vấn đề về phần gân, cơ, dây chằng hay các mô mềm bị tổn thương.

• Bệnh phổi là nguyên nhân chính dẫn đến đau vị trí của phổi sau lưng, các cơn đau vùng bên trái của phổi, người bệnh cảm thấy khó thở, tức ngực, khi ho cũng bị đau nhói theo.
• Ngoài ra còn do một số bệnh lý như thoát vị đĩa đệm vùng cổ, do loét và trào ngược dạ dày…
• Giãn dây chằng cột sống ngang lưng: Là triệu chứng tạm thời, chủ yếu là do dây chằng tại vị trí này bị tổn thương do tai nạn, thể thao, các công việc bê vác nặng nhọc. Người bệnh nên có phương án điều trị dứt điểm tránh nguy cơ đứt dây chằng.
• Tình trạng rối loại khớp SI là khớp nối giữa xương chậu, hông và lưng khiến người bệnh gặp phải những cơn đau lưng đột ngột, lặp lại nhiều lần khi vận động.
• Viêm khớp điểm sườn: Nguyên nhân là do xương sườn được nối với một đốt sống ngực bị suy yếu khiến người bệnh đau nhức, cảm giác dấm dứt khi bị kim châm vào phần xương.

Ngoài ra đau lưng trên có thể là biểu hiện của việc thiếu canxi, người bệnh bị cảm cúm, mệt mỏi và mắc các bệnh về hô hấp khác…

4. Biện pháp hỗ trợ giảm đau lưng hiệu quả

Để triệu chứng đau lưng không còn ở bất kỳ vị trí nào, không còn cản trở bạn trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày thì bạn cần có những biện pháp điều trị phù hợp với nguyên nhân, để cho cơ thể của mình được nghỉ ngơi, chăm sóc tốt nhất.

• Chữa trị các bệnh lý về xương khớp tại các cơ sở y tế chuyên khoa: đau dây thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống cổ…
• Các bệnh lý gây nên triệu chứng đau lưng như bệnh viêm phổi, bệnh thận, bệnh tuyến tiền liệt…
• Cần bổ sung các chất dinh dưỡng phù hợp như canxi trong thời gian mang thai và sau sinh để giảm tình trạng đau thắt lưng.

• Sử dụng các thuốc giảm đau, giãn cơ theo chỉ định của bác sĩ

• Thực hiện các bài tập giãn cơ, yoga để xương khớp được đàn hồi, giãn nở, tăng lưu thông máu trên cơ thể
• Thực hiện các động tác vật lý trị liệu, massage trị liệu, bấm huyệt các vị trí đau lưng…
• Từ bỏ những thói quen nằm ngủ, ngồi làm việc, ngồi học sai tư thế, các thói quen vặn mình gây nên các khoảng trống tại sụn xương khớp…

Có thể nói các vị trí đau lưng trên cơ thể rất đa dạng và hay gặp trong cuộc sống sinh hoạt ngày nay. Tuy nhiên việc tìm ra nguyên nhân, cách chữa trị và hỗ trợ giảm đau hợp lý dứt điểm thì không phải là dễ dàng với bất kỳ người bệnh nào. Để có cuộc sống khỏe mạnh, vững chắc, đối với chúng ta việc phòng ngừa và ngăn chặn bệnh tật có lẽ sẽ là tốt hơn cả trước khi bệnh ập đến. Hãy cùng chăm sóc sức khỏe toàn diện từ sâu bên trong, mỗi ngày với những thực đơn bổ dưỡng, phù hợp, những bài tập thể thao đúng, những thói quen tốt hàng ngày ngay từ bây giờ bạn nhé!

Mọi thông tin về chương trình khuyến mãi và sản phẩm xin vui lòng liên hệ:

HOTLINE: 19000252 hoặc đội ngũ hỗ trợ 24/7 - (097 716 22 22)

CN1: 145 Nguyễn Thái Bình, P. Nguyễn Thái Bình, Q.1, HCM – 097 717 2222.

CN2: Khu GM, N.07-09, 119 Phổ Quang, P.9, Q. Phú Nhuận, HCM – 097 716 2222.

CN3: Toà Landmark 1, SH 03 - Vinhomes Central Park, Quận Bình Thạnh, HCM - 097 718 2222 - 098 717 2222

CN4: 25 Mạc Thái Tổ, Phường Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội – 0965 045 666