5 cách giải cứu bạn khỏi cơn đau do hội chứng cổ vai cánh tay

Hội chứng đau cổ vai cánh tay tưởng chừng như là cái tên xa lạ, nhưng vốn lại rất quen thuộc và gặp phải phổ biến ở những người mắc bệnh lý xương khớp. Hội chứng đau cổ vai cánh tay là bệnh lý rễ tủy cổ hay còn gọi là đau cổ vai cánh tay với các triệu chứng liên quan đến cơn đau cột sống cổ, rối loạn dây thần kinh cột sống. Vậy căn bệnh này có nguyên nhân do đâu, triệu chứng thế nào và cách giải cứu người bệnh khỏi cơn đau nhanh chóng và quả?

1. Triệu chứng của hội chứng cổ vai cánh tay

Bạn có thể kiểm tra các dấu hiệu kể dưới đây để phát hiện kịp thời bệnh lý đau cổ vai gáy.

• Cơn đau âm ỉ xuất hiện ở vùng cổ vai và gáy sau đó lan dần ra cánh tay.
• Thường đau 1 bên cánh tay, và cơn đau tăng dần khi người bệnh xoay đầu hoặc gập cổ về sau.
• Các vận động cơ cổ đều khó khăn, có dấu hiệu bị vẹo cổ.

2. Nguyên nhân gây hội chứng đau cổ vai cánh tay

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hội chứng đau cổ vai cánh tay. Trong đó nguyên nhân chủ yếu đến từ bệnh lý thoái hóa cột sống cổ, khớp liên đốt và liên mỏm dẫn đến tổn thương rễ dây thần kinh cột sống. Theo nhiều thống kê y khoa thì trong số những người mắc thoái hóa đĩa đệm cột sống cổ có 25% người bị hội chứng đau cổ vai cánh tay.

Hầu hết những người mắc đau cổ vai gáy này làm các nghề liên quan đến lao động nặng, lái xe đường dài hoặc những người làm văn phòng.

3. Vậy cách trị đau cổ vai gáy như thế hiệu quả?

Để trị hội chứng đau cổ vai gáy cánh tay hiệu quả, trước tiên bạn cần được đi khám bác sĩ và tư vấn chuyên môn. Qua việc khám bệnh tổng thể, chụp X-Quang, chụp cộng hưởng, chụp cắt lớp vi tính… để xác định bệnh và nguyên nhân gây bệnh, bạn sẽ được chẩn đoán và lựa chọn phương pháp trị đau phù hợp.

3.1. Trị liệu không cần dùng thuốc

Bên cạnh việc thay đổi lối sống phần nào giúp bệnh đau cổ vai gáy thuyên giảm. Các bác sĩ sẽ đưa ra những lời khuyên cho bệnh nhân về tư thế sinh hoạt lao động, đồng thời có những bài tập vận động giúp vùng cổ vai gáy và cánh tay trở nên linh hoạt, khỏe mạnh hơn.

Bạn có thể áp dụng các phương pháp vật lý trị liệu, điện châm, châm cứu, massage trị liệu (xoa bóp bấm huyệt)…

3.2. Điều trị dùng thuốc

Với những bệnh nhân mắc hội chứng đau cổ vai cánh tay, bác sĩ có thể kê thêm các loại thuốc giảm đau phối hợp, thuốc kháng viêm, giảm đau thần kinh giúp người bệnh giảm đau và ổn định sinh hoạt.

3.3. Phẫu thuật

Trong trường hợp tình trạng bệnh không cải thiện, dùng thuốc không đem lại hiệu quả, tùy theo kết quả bệnh và chẩn đoán mà bác sĩ chuyên khoa sẽ chỉ định bệnh nhân thực hiện phẫu thuật chỉnh sửa cột sống để giải phóng chèn ép lên dây thần kinh.

3.4. Tiêm corticosteroid ngoài màng cứng - Tiêm khớp liên mỏm cạnh cột sống cổ

Ngoài chỉ định phẫu thuật, bệnh nhân cũng có thể được điều trị bằng cách tiêm corticosteroid ngoài màng cứng hoặc tiêm khớp liên mỏm cạnh cột sống cổ. Tất nhiên mọi phương pháp này đều cần sự chỉ định của bác sĩ và thực hiện tại các cơ sở y tết chuyên khoa có kinh nghiệm và uy tín.

4. Massage trị liệu có tác dụng như thế nào trong hội chứng cổ vai gáy cánh tay?

Massage bấm huyệt vùng cổ vai gáy là một trong những phương pháp hỗ trợ giảm đau được lựa chọn kết hợp cùng tiến trình điều trị hội chứng đau cổ vai gáy cánh tay.

Không thể phủ nhận phương pháp này đã đem lại rất nhiều lợi ích cho người bệnh:

• Phương pháp giảm đau hiệu quả, thư giãn cơ thể
• Nhờ các động tác massage sâu, đúng kỹ thuật sẽ phá tan ứ tắc máu vùng cổ giúp khí huyết lưu thông
• Massage trị liệu giúp hỗ trợ người bệnh giảm đau mà không cần sử dụng thuốc hay phẫu thuật, lo lắng tác dụng phụ hay biến chứng.
• Người bệnh giảm căng thẳng mệt mỏi, có giấc ngủ ngon và sâu hơn
• Phương pháp massage trị liệu còn là một trong những cách giúp chúng ta phòng tránh hội chứng đau cổ vai gáy cánh tay.

Rất mong bài chia sẻ trên đây sẽ đem lại những thông tin hữu ích giúp bạn và người thân yêu có những cái nhìn rõ rệt hơn về hội chứng đau cổ vai gáy và cánh tay, để từ đó mỗi người chúng ta có thể xây dựng một lối sống khoa học, bài thể dục cho vùng cổ cánh tay thích hợp, phân bổ thời gian nghỉ ngơi và làm việc hợp lý. có những phương pháp chăm sóc sức khỏe và chế độ dinh dưỡng giúp bài trừ bệnh tật nói chung và bệnh xương khớp nói riêng.