3 Cách trị đồi mồi trên da dễ dàng hơn bao giờ hết

Một trong những bệnh lý trên da khiến chị em vô cùng tự ti với người đối diện đó là đồi mồi. Để hiểu rõ hơn về đồi mồi, cách phân biệt cũng như tìm ra cách trị đồi mồi trên da, hãy cùng Himalaya Health Spa tìm hiểu rõ hơn bài viết dưới đây

I.Đồi mồi là gì?

Đồi mồi là những đốm đen hoặc nâu sậm thường thấy trên những vùng da tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài. Ánh nắng sẽ sinh ra ROS (Reactive Oxygen Species) - là những gốc tự do làm tăng sắc tố melanin và hình thành nên đồi mồi.

Hình ảnh đồi mồi

Bên cạnh đó, các gốc tự do ROS cũng làm tăng sự tích tụ Lipofuscin, là nguyên nhân chính hình thành các đốm đồi mồi và kích hoạt quá trình Oxy hóa Protein cùng Lipid trên da làm tăng sinh đồi mồi trên da.

II.Nguyên nhân khiến bị đồi mồi

Đồi mồi thường xuất hiện do lão hóa không chỉ ở phụ nữ mà còn có cả ở nam giới, nguyên nhân gây ra bệnh này không chỉ bởi tuổi tác mà còn do chăm sóc da không tốt, ánh nắng mặt trời, chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ hay các tế bào chết trên da không được làm sạch.

Thêm vào đó, người có làn da trắng thường có xu hướng có đồi mồi cao hơn người da đen hoặc da vàng.

Hiểu được nguyên nhân và cách phân biệt giữa đồi mồi và nám, tàn nhang cũng là cách chữa đồi mồi hiệu quả. Mời bạn đọc cùng tham khảo tiếp phần dưới đây.

III.Đồi mồi có khác biệt với nám và tàn nhang không?

Đa số chị em thường nhầm lẫn rằng nám, tàn nhang và đồi mồi là bệnh lý giống nhau nhưng cơ bản nó chỉ giống nhau về nguyên nhân gây ra còn biểu hiện trên da lại hoàn toàn khác nhau.

Đồi mồi có những đốm nâu, nâu đỏ hoặc đen, có thể xuất hiện ở bất cứ nơi nào trên cơ thể khi có sự lão hóa nhất là ở gò má, cổ, cánh tay, trước ngực.

Ngoài 55 tuổi, bệnh lý này có thể xuất hiện nhất là với người tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Ban đầu sẽ có màu nâu nhạt sau đó nó ngày càng đậm màu với kích thước màu nâu nhạt với kích thước không đều nhau.

Cách phân biệt nám tàn nhang và đồi mồi qua vẻ bề ngoài

Không giống như đồi mồi, nám da xuất hiện trên da mặt là những đốm sắc tố đậm nhạt khác nhau. Các vị trí nám thường xuất hiện là ở những nơi tiếp xúc với nhiều ánh nắng mặt trời như hai bên má, cằm, trán, môi trên…

Nám rất dễ nhận diện vì có màu vàng hoặc hơi nâu, sẽ không có kích thước nhất định nhưng sẽ lớn hơn so với tàn nhang và đồi mồi.

Nám cũng được chia làm 2 loại nám mảng và nám chân sâu. Nam mảng thường trải rộng 2 bên má và trán, có trường hợp che kín hết mặt; nám chân sâu thường xuất hiện 2 bên gò má thành từng nốt như đầu que diêm rất đậm và sâu hơn so với nám mảng.

Tàn nhang cũng hoàn toàn khác biệt so với đồi mồi bởi đây là những nốt nhỏ có đường kính 1-5mm, hình tròn to bằng đầu đinh, nằm riêng lẻ hoặc liên kết thành những mảng đốm. 

Bệnh lý này chủ yếu xuất hiện hai bên má và mũi và tùy thuộc vào sắc tố da của từng người tàn nhang sẽ có màu nâu sáng, đỏ, vàng hoặc sẫm. Đặc biệt, tàn nhang không phân bố đối xứng với nhau và có xu hướng giảm dần khi có thời tiết mát mẻ.

Chính vì dựa vào những đặc điểm nhận dạng hình dáng bên ngoài cùng độ tuổi, chúng ta hoàn toàn có thể phân biệt nám tàn nhang đồi mồi rõ rệt như thế nào.

IV.Cách trị đồi mồi trên da mặt tại nhà

Tại nhà, chị em có thể áp dụng một trong những cách phòng chống cũng như ngăn chặn không cho đồi mồi phát triển mạnh trên cơ thể bằng cách.

1.Dùng kem chống nắng

Kem chống nắng là vật bất ly thân của chị em phụ nữ, dù skincare hay che chắn có kỹ càng nhưng nếu không có kem chống nắng, mọi thứ bảo vệ làn da khác gần như không có tác dụng.

Dùng kem chống nắng là cách tốt nhất để bảo vệ da bởi những tác hại từ môi trường

Trước khi ra ngoài khoảng 20 phút, hãy thoa kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30, và nếu phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời như tắm biển, lao động ngoài trời, …

2.Bổ sung các thực phẩm lành mạnh

Theo góc độ nghiên cứu đến từ Chuyên gia, có nhiều loại thực phẩm giúp ngăn ngừa sự hình thành của các đốm đồi mồi như:

• Trái cây chứa vitamin A,C,E

A,C,E là một trong những loại vitamin hàng đầu giúp ngăn ngừa sự hình thành của các gốc tự do và quá trình hình thành nên các sắc tố melanin.

Hàng ngày chúng ta có thể bổ sung: bơ, dứa, cam, quýt, … không chỉ giúp làn da khỏi bị cháy nắng mà còn dưỡng trắng da từ sâu bên trong hiệu quả.

• Ăn cá ngừ

Một loại thực phẩm dinh dưỡng không thể không nhắc tới dành cho người trong quá trình điều trị đồi mồi đó là cá ngừ. Cá ngừ rất giàu selenium - một khoáng chất cần thiết giúp ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do và sắc tố gây xỉn màu trên da.

3.Trị đồi mồi bằng dầu dừa và mật ong

Với thành phần axit lauric, dầu dừa lọt top những nguyên liệu chăm sóc da đồi mồi hiệu quả nhất với khả năng ngăn chặn các sắc tố melanin gây hại cho da.

Thêm vào đó, với lượng vitamin E có trong dầu dừa, nguyên liệu này cũng làm ngăn sạm nám và làm da đàn hồi. Mật ong cũng chứa nhiều vitamin C giúp chống oxy hóa hiệu quả.

Mix dầu dừa cùng mật ong giúp tạo hỗn hợp làm mờ đồi mồi hiệu quả

Trộn 2 nguyên liệu dầu dừa và mật ong lại với nhau theo tỉ lệ 1:1. Làm sạch da rồi thoa một lớp mỏng kết hợp với các động tác massage cơ bản từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài dưỡng chất sẽ được hấp thụ tối ưu.

3 cách trị đồi mồi trên da mặt bạn cũng có thể áp dụng mang lại hiệu quả tương tự như những cách trị đồi mồi ở tay tại nhà.

Ngoài ra để giảm thiểu cũng như mang lại hiệu quả tối ưu trong điều trị đồi mồi chúng ta cũng nên tham khảo thêm phương pháp điều trị bằng laser.

Đây cũng là phương pháp được nhiều Chuyên gia da liễu yêu thích và đưa vào điều trị đồi mồi và thậm chí rất nhiều người muốn được điều trị đồi mồi bằng laser.

Bởi laser sử dụng bước sóng 532nm chỉ tác động vào vùng bị đồi mồi và không làm tổn thương những tế bào lành ở vùng khác.

Sau 10 ngày, da sẽ bị tróc vảy và đẹp lên, quá trình nãy cũng rất dễ chăm sóc và an toàn hơn những cách khác như peel da, hoặc phương pháp gây tổn thương mạnh.

Trên đây là tổng hợp các cách trị đồi mồi hiệu quả tại nhà. Nếu cần nhận thêm thông tin từ Chuyên gia Da liễu khách hàng có thể liên hệ ngay tới địa chỉ giới đây để được tư vấn 1:1

HOTLINE: 19000252 hỗ trợ 24/7

CN1: Khu GM, N.07-09, 119 Phổ Quang, P.9, Q. Phú Nhuận, HCM

CN2: Toà Landmark 1, SH 03 - Vinhomes Central Park, Quận Bình Thạnh, HCM

CN3: 25 Mạc Thái Tổ, Phường Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội