8 tác dụng của giác hơi đối với sức khỏe

Giác hơi là một hình thức chữa bệnh phổ biến trong đông y. Phương pháp này đã phổ biến từ ngàn năm trước trong dân gian và được nhiều người làm tại nhà. Việc giác hơi xuất phát từ nguyên lý âm dương, sử dụng nhiệt để trị hàn (lạnh) trong cơ thể. Tại Việt Nam có quan niệm dân gian về trúng gió – được hiểu là bị gió độc nhập vào cơ thể, gây ra một hoặc nhiều triệu chứng như mỏi mệt, sốt, nhức đầu, buồn nôn, nôn, đau bụng, nhức mỏi tay chân, vân vân. Theo quan niệm này, mục đích cạo gió và giác hơi là nhằm làm cho gió độc thoát ra khỏi cơ thể.

Giác hơi là phương pháp dùng ống giác với áp suất âm ở trong ống ấn vào da. Khi ống giác hút chặt vào da sẽ gây hiện tượng sung huyết hoặc tụ huyết tại chỗ giác để chữa bệnh.

Giác hơi có 8 tác dụng chính và điều trị những căn bệnh thường gặp ở con người. Dưới đây là một số bệnh phổ biến được khuyên dùng phương thức giác hơi:

  1. Bệnh ho kéo dài: Giác hơi tại huyệt của hai lưng.
  2. Bệnh cảm nóng, cảm lạnh: Với bệnh nhân cảm lạnh cần giữ ấm cho bệnh nhân.
  3. Bệnh đau nhức xương khớp: Thực hiện tại những khớp đau.
  4. Bệnh đau bụng, sôi bụng: Thực hiện các vùng huyệt bụng, thắt lưng.
  5. Bệnh đau lưng do thận hư, đau xương khớp do lạnh
  6. Bệnh béo phì: tác dụng của nhiệt và tác dụng của chân không sẽ giúp tăng cường chuyển hóa, phân giải mỡ để giảm béo.
  7. Bệnh đau đầu chóng mặt, mắt sưng đỏ đau; ho suyễn, hoặc suyễn có đờm mạn tính
  8. Bệnh đau bụng, sôi bụng, đại tiện phân lỏng nhão.

Những đối tượng tuyệt đối không nên giác hơi
1. Những người mắc bệnh thận, bệnh phổi, có hiện tượng thiếu máu, xuất huyết dưới da, phù thũng toàn thân, thiếu tiểu cầu cần tuyệt đối tránh xa phương pháp giác hơi.
2. Những người mắc bệnh tâm thần, suy nhược thần kinh, thường xuyên bị chuột rút, co quắp cơ thì nên tham khảo sự tư vấn của các thầy thuốc khi dùng phương pháp này.
3. Những người có thể trạng yếu, gầy, cơ da đàn hồi kém cần tránh xa giác hơi.
4. Người trong tình trạng vừa ăn quá no, quá đói hoặc đang say rượu bia cũng không được dùng phương pháp giác hơi. Một số người cho rằng giác hơi có thể giải rượu là quan niệm rất nguy hiểm.
5. Những bệnh nhân bị chứng đau thắc vùng thắt lưng, vùng bụng dưới cần tuyệt đối không dùng phương pháp giác hơi.
6. Đối tượng là phụ nữ có thai, đang thời kỳ kinh nguyệt, cho con bú cũng tuyệt đối tránh xa phương pháp giác hơi.
7. Những người đang sốt phát ban, mê sảng, co giật toàn thân tuyệt đối không dùng phương pháp này mà cần đem đến cơ sở y tế gần nhất để cáp cứu…

Để việc giác hơi phát huy hết tác dụng và tránh những nguy cơ gây bỏng, cần chú ý một số điểm sau:

- Chỉ nên thực hiện ở những vùng cơ thể có cơ bắp và da thịt đầy đặn. Không thực hiện ở vùng da mỏng, những vùng da mới bị tổn thương hoặc những vùng nhạy cảm như môi, mắt, nhũ hoa. Lưu ý, đặc biệt không giác hơi ở những vùng có mạch máu nông, dễ vỡ.

- Không nên giác hơi ngoài trời, những nơi quá nóng hoặc quá lạnh phòng ngừa cảm nhiễm phong hàn, phong nhiệt.

- Chỗ giác lần trước nếu vẫn còn dấu vết thì lần sau không được giác lại vị trí đó.

- Trong khi thực hiện liệu pháp giác hơi, cả người bệnh và nhân viên y tế thực hiện cần theo dõi thường xuyên. Nếu thấy những biến chứng như nóng, căng da tại điểm sung huyết hoặc chóng mặt, đau đầu thì nên dừng lại ngay lập tức.